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けんこう体操 0321

日時第4金曜日 
10:00~11:30
実施日は変更になる場合があります。
地域 蒲田地域
場所 仲六郷老人いこいの家 (仲六郷3-12-5)
内容

ストレッチ、タオル・テニスボールを使った運動

、足リンパマッサージなど。
いつまでも元気で社会参加するために、運動を習慣化することが目標です。
飲み物、汗拭きタオルを持参してください。
運動できる服装でご参加ください。
対象 大田区在住か在勤の60歳以上の方
定員 20人
締切 毎回先着順
費用 なし
問合せ先 仲六郷老人いこいの家
03-3732-4480
申込方法 直接会場にお越しください。
団体名 仲六郷老人いこいの家

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